mám neurotické problémy vnímám sebe, ale i ostatní velmi divně a mám z toho úzkost
Necítím se dobře ve svém těle, cítím a vnímám že mám malé nohy, tělo, hlavu i když to není pravda to samé když pozoruji druhé lidi, mám z toho úzkostné stavy, velmi mě to vyčerpává. Prodělal jsem také 2 silné panické ataky či záchvaty, křečovité bolesti v oblasti břicha, neklid, nemohl jsem v klidu sedět ani stát, divné a tíživé pocity a nálady, úzkostlivé myšlenky. K psychiatrovi chodím, léky beru a plánuji hospitalizaci na psychiatrii, která se specializuje na úzkostné stavy. Jen se chci zeptat co to je za úzkost s vnímání svého těla či cizích těl ( lidí ) a zda je to ojedinělý případ, těchto úzkostí, dost mě to vysiluje
Odpověď:
Dobrý den, úzkosti mohou mít nejrůznější projevy a nejrůznější formy subjektivního prožívání. Dá se říci, že se jedná o individuální záležitost – co má jeden, nemusí mít druhý. Vyčerpání a nedostatek energie je obvyklým doprovodem tohoto typu problémů. Nevím nic o pozadí Vašeho příběhu – u svých klientů vždy zjišťuji, co předcházelo nástupu jejich potíží a jaká je jejich osobní historie. Tam se obvykle odhalí, co je potřeba zpracovat, s čím mohou problémy souviset a jakým způsobem nejlépe postupovat při jejich odstraňování. V mnoha případech je užitečné podpořit celý terapeutický proces ještě alternativní sebeléčebnou technikou zv. autopatie, která také přispívá k trvalému odstranění příčin. Pokud byste v budoucnu po absolvované léčbě potřeboval Váš stav ještě „doladit“, můžete o této alternativě pouvažovat.