Velice Vás zdravím a prosím o radu. Poslední dobou , přibližně půl roku , jsem vždy po dopoledni neskutečně unavená,vyčerpaná,vůbec nemám chuť k jídlu,mám 46kg a 165cm,většinou nízký tlak,všimla jsem si , že mi začaly hodně padat vlasy,nehty se mi lámou jen co přerostou přes prst,v noci mívám šílené křeče do nohou,která mi střílí zezadu kolene do celé nohy,často mne bolí hlava a záda. Mám 4 děti , které ale zvládám myslím si skvěle,přes den jsou ve škole a školce, jsou vychovaní tak,že většinu věcí si udělají sami. Nastoupila jsem na 12hod směny do práce a má únava,vyčerpání a nervozita se ještě více stupnila. V r. 2008 jsem prodělala operaci žlučníkových kamen, zřejmě ze stresu, ten jsem prodělávala velký ( stereotip ve vztahu,nevěry) , mezirodinné hádky , v mých 16ti letecj jsem byla léčena na líné tlusté střevo. Ale ani v tu dobu jsem nebyla tak vysílena jako teď. Prosím Vás , co mi může pomoci , než se rozhodnu jít k lékaři? Děkuji Vám moc a přeji hezký den
Odpověď:
Soubor problémů, které popisujete, se jeví docela závažně. Neměla byste to rozhodně podceňovat. Není mi přesně jasné, co ještě je potřeba k tomu, abyste se rozhodla k tomu lékaři zajít. Jenom psychikou to nebude, takže celkové vyšetření je více než vhodné. Na jedné straně Vás můžeme obdivovat, že tento stav snášíte (a vydržíte) již půl roku, na druhou stranu je pošetilé, že zatím nic neřešíte. Příčin zde může být celá řada a čím dříve se podchytí, tím lépe pro Vás. Myslím si, že toto již není fáze, kdy byste se měla pokoušet o nějakou samoléčbu. Tu pak můžete nasadit až jako podpůrnou techniku po zahájení případné medicinské léčby (která může nakonec být třeba úplně banální, jako např. doplnění některých minerálů a pod.). Takovou vhodnou navazující metodou může být třeba autopatie. Napřed ovšem vše důkladně proberte se svým praktickým lékařem.Přeji brzkou úlevu.